Dave MacLeods neue Trainingswand

Bevor es nachher losgeht, hier noch schnell ein Link:
Dave MacLeod ist vor einer Weile umgezogen und war in letzter Zeit am basteln bezüglich einer Trainingsmöglichkeit zu Hause – hier hat er einige Bilder online gestellt und auch ein bißchen was geschrieben.

edit: sehr interessant auch sein kurzer Artikel no substitute

weg bis Sonntag

Trotz der teilweise durchwachsenen Wetterprognose (Fontainebleau auf wetter.com) gehts morgen nachmittag bis Sonntag nach Fontainebleau!!! Fotos etc. stelle ich danach natürlich online, genauso wie einen Erfahrungsbericht über mein heute (und damit verdammt rechtzeitig *g*) gekommenes Mondo!!! 😉
Und da sieht man mal wieder, dass es sich auf jeden Fall lohnt, dem hinterherzusein was man möchte – sie (habs bei bergfreunde.de bestellt) hatten es noch gar nicht auf der Seite sondern noch im Wareneingang, Freitag bestellt und heute gekommen! Inzwischen haben sie es aber auch online.

Falls ihr auch über das verlängerte Wochenende wegfahrt, viel Spaß!!!

ps: Falls ihr sie verpasst habt, lest euch unbedingt die beiden Artikel durch, die ich letzte Woche verlinkt habe!!
In Dave MacLeods Artikel geht es dabei um den Einfluß durch uns umgebende Kletterer, die Wahl der Kletterschuhe und die Konfrontation der Sturzangst, in Neil Greshams Artikel um Training während der Outdoorsaison – beide sehr interessant!

quo vadis klettertraining.de?

Nach einigen sehr interessanten Informationen zur Trainingsform der Nichtlinearen Periodisierung, worüber ich hier schon mal geschrieben habe, kam das letzte „richtige“ Update im März zu den Technikseiten, seitdem nur ein Link zu seinem (Guido Köstermeyers) Artikel Projekt Rotpunkt, der in der klettern erschienen ist sowie vor zehn Minuten ein Video einer Begehung von Hasenmonster 8b+ Frankenjura.

Guido, wir wollen neuen Input und Infos übers Training und neue Forschungsergebnisse!!! 😉

(Vielleicht ist er ja gerade beim Hochladen? *hoff*)

bad climbing habits & mid-season training

Dave MacLeod (vielen wahrscheinlich durch den Film E11 (Trailer, oder hier) bekannt), schreibt ja schon seit einiger Zeit interessante englischsprachige Artikel übers Klettern und Klettertraining in seinem Coach-Blog (hier sein Privates Blog) (deswegen habe ich ihn ja auch in meiner Blogroll 😉 ).
Zusätzlich schreibt er Artikel für das Scottish Mountaineer magazine, deren Neuester, Nummer 3, jetzt als pdf veröffentlicht wurde. Wer die anderen verpasst hat, kann sie hier nachlesen, sie sind auf englisch. Thema von Nummer 3 sind die schlechten Angewohnheiten, die unsere Kletterleistung limitieren.

Als ich noch etwas gesurft bin habe ich außerdem noch einen Artikel von Neil Gresham (hat die DVD Climbing Masterclass gemacht) entdeckt, den er von etwa einem Monat geschrieben hat: Neil Gresham’s Guide To Mid-Season Training.

Links: