Trainingsplan 3 – Woche 3/? vorbei!

Mein Schwerpunkt liegt zwar weiterhin auf Hypertrophie, aber jetzt will ich wissen wie gut ich wirklich bin!
Den braunen konnte ich locker wiederholen, aber den zähle ich jetzt mal auch nicht mit.
Habe mir dafür einen schwarzen rausgesucht und angefangen, ihn auszubouldern.
Noch mehr als der braune braucht der extrem viel Körperspannung!!!
Mal schauen, ob ich ihn knacken kann – aber wenn, dann dauert das noch einige Versuche…