Trainingsplan 3 – Woche 5/7 vorbei

Da die maximalen 4 Wochen Trainingszeit vorbei sind, hat jetzt die Leistungsphase angefangen!!!
Leider konnte ich erst Donnerstag wieder bouldern, aber es hat sich gelohnt…
Gleich nach ein paar Mal überlegen und versuchen konnte ich den schwarzen knacken!!!!!!!! :mrgreen:
Oh man, was für ein geiles Gefühl!!!
Im nachhinein würde ich den braunen also als schweren roten oder sehr leichten braunen bewerten, denn der schwarze hat mich schon einiges mehr an Mühe gekostet – dafür wars umso schöner als ich ihn geschafft hatte 😉
Am Tag drauf war ich dann Klettern, und Hammer!! Irgendwie habe ich gerade einen run… 8- flash!!