Stärken&Schwächen (bergleben.de)

Ein Artikel mit dem Titel

Individuelles Klettertraining: Von Stärken und Schwächen verschiedener Klettertypen

gibt es neu auf bergleben.de.
 
Darin nehmen sie kurz 4 Klettertypen unter die Lupe und sprechen die jeweiligen Schwächen und was sie trainieren sollten an:

  • Der Dünne: Keine Kraft ⇒ Allg. und kletterspezifisches Krafttraining, intensives Bouldern
  • Der Muskulöse: Keine Technik ⇒ Klettertechnik, viel Zeit am Fels
  • Der Boulderer: Keine Ausdauer ⇒ Routen spulen, intensives und extensives Kraftausdauertraining
  • Der Ängstliche: Sturzangst ⇒ Sturztraining

 
Insgesamt steht also im Artikel nicht viel drin, das Naheliegendste wurde halt aufgezählt. Für absolute Anfänger vielleicht hilfreich, sehr viel besser beim erkennen eigener Schwächen hilft jedoch Dave MacLeod!