Fingerkrafttraining am Fingerboard für Anfänger und Fortgeschrittene (Ned Feehally)

Wer schon immer stählerne Finger wollte findet außer den zahlreichen Artikeln in diesem Blog nun auch eine Übersicht von Ned Feehally:

Fingerboard Training – Beginner (Ned Feehally)

in dem er nicht nur die verschiedenen Griffpositionen sowie die Möglichkeiten des Beastmaker Fingerboards vorstellt, sondern ebenso einen Trainingsplan für Anfänger und einen für Fortgeschrittene! Zum Ausdrucken auch als pdf verfügbar.
Die Infos gibts zwar so ähnlich schon lange auf der Beastmakerseite, neu sind aber Bilder und Videos.
 
 

Boulder Fun Cup am 23.10.10 im Boulderhaus Heidelberg

In zweieinhalb Wochen ist es soweit! Dann steigt am

23.10.10 im Boulderhaus in Heidelberg der Boulder Fun Cup!

 
Facts:

  • Startgebühr: 5€
  • 15 Uhr: Registrierung & Beginn
  • 40 Boulder
  • 19 Uhr: Finale
  • Danach: Party!!!

 
Für weitere Infos gibts das Programm als pdf zum downloaden, oder einfach auf boulderhaus.de vorbeischauen!
 
Und damit ihr euch einen Eindruck von der Location machen könnt: