Tapen der Finger fürs Klettern

Das Buch „Soweit die Hände greifen“ ist immernoch die Autorität bzgl. Kletterverletzungen, und wer es noch nicht sein eigen nennt hat jetzt zumindest auf einen Teil der Informationen zum Tapen der Finger (Gelenk/Kapsel, Ringband) auch kostenlos online Zugriff!

Anleitung Tape Teil II: Tapen der Finger beim Klettern

(von einem der Autoren von „Soweit die Hände greifen“, Dr. Volker Schöffl)

Einen ähnlichen Artikel, der in der Fotostrecke jedoch zusätzlich auch den Ellbogen und das Handgelenk behandelt gab es vor einiger Zeit in der klettern.
 
 

Interviews: Barbara Zangerl & Hansjörg Auer

Barbara Zangerl, die nach ihrer Rückenverletzung (Bandscheibenvorfall) vom Bouldern im Spitzenbereich zum Routenklettern wechselte, wird von Björn Pohl interviewt:

Interview Barbara Zangerl

 
Teaser:

Barbara Zangerl: The next key moment, was the injury, which made me change my attitude towards climbing a bit, and I can’t imagine focusing on bouldering only, the way I used to, again.

 
Und hinterher gleich ein Interview mit Hansjörg Auer, falls es jemand verpasst hat:

 
 

Tapen beim Klettern (klettern.de)

Die klettern hat gerade einen Artikel über das richtige Tapen der Finger für das Klettern nach Ringbandverletzungen (Ellbogen, Handgelenk) online gestellt:

Tapeverband beim Klettern

Als weiterführende Lektüre verweisen sie dabei auf das Standardwerk „Soweit die Hände greifen“, das sein Geld auf jeden Fall wert ist!