Da mich letzten Mittwoch erst wieder jemand beim Training darauf angesprochen hat, schreibe ich hier mal ein bißchen was zum Training am Campusboard, da ich denke dass mehr Information bessere Ergebnisse und weniger Verletzungen bedeutet. Dabei möchte ich betonen, dass ich keineswegs ein Experte am Campusboard bin, sondern mich selbst erst hineinarbeite, mich jedoch schon [...]

So, ich habe es endlich geschafft mir ein Pad zu kaufen!! Und zwar mein erstes Die lange Suche hat also erstmal ein Ende, wie ich mit meiner Wahl zufrieden bin könnt ihr hier lesen… Ich habs mal “Mondo 09” genannt, um die Überarbeitung herauszuheben – offiziell wird es weiterhin “Mondo” genannt, die html-Seite von Black [...]

UPDATE: Die Ergebnisse Wer ab und zu in Thalkirchen ist kann die Ankündigungen ja gar nicht verpasst haben, hier aber trotzdem nochmal die kurze Erinnerung: Morgen ist die diesjährige Münchner Stadtmeisterschaft, Infos hier. Wetter sieht leider nicht so toll aus, wetter.com wetteronline.de, falls ich mich morgen spontan zu einer Nachmeldung entscheide bin ich gespannt wie [...]

Zum immer prominenter werdenden Schreien an der Wand hat Dave MacLeod einen kurzen Artikel geschrieben: The Sharma scream

Nachdem am Dienstag mein Mondo noch rechtzeitig angekommen war hatte ich es gar nicht mehr ausgepackt, sondern gleich im Auto verstaut. Schließlich ist das doch wie ein Geburtstagsgeschenk auspacken, und dafür braucht man ja auch die entsprechende Kulisse! Also ab nach Fontainebleau!!! (Am Crashpadtest schreibe ich gerade noch und stelle ihn in den nächsten Tagen [...]

Bevor es nachher losgeht, hier noch schnell ein Link: Dave MacLeod ist vor einer Weile umgezogen und war in letzter Zeit am basteln bezüglich einer Trainingsmöglichkeit zu Hause – hier hat er einige Bilder online gestellt und auch ein bißchen was geschrieben. edit: sehr interessant auch sein kurzer Artikel no substitute

Trotz der teilweise durchwachsenen Wetterprognose (Fontainebleau auf wetter.com) gehts morgen nachmittag bis Sonntag nach Fontainebleau!!! Fotos etc. stelle ich danach natürlich online, genauso wie einen Erfahrungsbericht über mein heute (und damit verdammt rechtzeitig *g*) gekommenes Mondo!!! Und da sieht man mal wieder, dass es sich auf jeden Fall lohnt, dem hinterherzusein was man möchte – [...]

Nach einigen sehr interessanten Informationen zur Trainingsform der Nichtlinearen Periodisierung, worüber ich hier schon mal geschrieben habe, kam das letzte “richtige” Update im März zu den Technikseiten, seitdem nur ein Link zu seinem (Guido Köstermeyers) Artikel Projekt Rotpunkt, der in der klettern erschienen ist sowie vor zehn Minuten ein Video einer Begehung von Hasenmonster 8b+ [...]

Dave MacLeod (vielen wahrscheinlich durch den Film E11 (Trailer, oder hier) bekannt), schreibt ja schon seit einiger Zeit interessante englischsprachige Artikel übers Klettern und Klettertraining in seinem Coach-Blog (hier sein Privates Blog) (deswegen habe ich ihn ja auch in meiner Blogroll ). Zusätzlich schreibt er Artikel für das Scottish Mountaineer magazine, deren Neuester, Nummer 3, [...]